steps's

雖然已經高中畢業了，一年說短不短說長也不長
看到這些文章還是會覺得心裡顫動了一下
畢竟記憶會一直存在，無法隨心所欲遺忘

而陰影如果可以輕易擺脫也就不叫陰影了

高中版是陪我度過高二高三兩年的地方
尤其是高三，每次開電腦不是打網誌就是到這個版來
在這裡看到不少前輩的勵志小語奮鬥故事
也挖到一堆有用的讀書方法和資訊
還有，總是適時刺進我內心的文字

「誰會知道一個學生考試考差了，最難過的其實是自己呢？」

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誰讓誰失望？
期待，不是讓別人來幫你完成什麼事，也不是讓別人照你的意思行動。期待別人如何又如何，不過徒增自己的煩惱。
他為什麼要去符合你的期待？
有些人將期待的對象設想為別人卻不自知，以為那些期待不過是「自己的期待」，好比長輩對晚輩的期待，或是丈夫對妻子的期待，一旦對方達不到所想望的目標，便滿懷失望，像是對方多麼對不起自己一樣。想一想，一個學生大學沒考好，為什麼會對不起師長？彷彿全天下的人都可以比他難過，就只有他不行過於悲傷，因為是他對不起大家，反而要成為大家期待落空而發洩情緒的對象；於是，他不能悲傷，他只能表現出無限悔恨與懺悔，並且極力展現知過能改的決心，才能得到眾人的諒解，還給那些人一個小小的希望。
誰會知道一個學生考試考差了，最難過的其實是自己呢？可是，他不能表現出這樣的難過，因為他有更急迫的、別人對他的「期待落空」要去處理與承擔。
但是，誰來安慰他？
誰給誰希望？誰又讓誰失望？
幾年前參加過一次心理諮商研討會，個案因為所選擇的職業跟他父親對他的期待相差了十萬八千里，使得父親很不諒解，他自己也因為父親的不諒解而深感痛苦，以致在新領域中也無法好好生活。這中間當然經過了多次諮商，心理師也使用了些治療技巧，然而，使我印象最深的是心理師在個案始終困於「讓父親失望」這一點時，跟他說：「是誰讓誰失望？或許，是你父親讓你失望了……」
究竟，誰讓誰失望？
或是，為什麼要讓誰失望？
有所期待的對象，不能夠是自己嗎？

(繼續閱讀...)

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